Hubo un tiempo en que esperabas aprobación.De profesores, jefes, parejas, amistades.Te esforzabas por agradar. Dudabas de tu voz. Pedías disculpas por ocupar espacio. Ese tiempo ya quedó atrás. La…
Tu segundo despertar: La belleza de no necesitar permiso de nadie Leer entrada »
(Lo bueno, lo malo y lo que nadie te dice, versión 40+) Tienen muchos nombres: Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound. Quizás una amiga te lo recomendó. Tal vez lo escuchaste en el consultorio. O pued…
La mediana edad trae cambios grandes: en el cuerpo, en las hormonas y en cómo nos vemos a nosotras mismas. Para muchas mujeres, verse bien no es vanidad—es coherencia. Es mirar al espejo y sentirse…
(Sin culpa. Solo hechos y soluciones reales.) Hablemos del “elefante” en el vestidor: tu cuerpo está cambiando. El número en la balanza sube, aunque comas lo mismo. La ropa no queda igual. El ab…
La verdad sobre el peso, el músculo y el metabolismo en la menopausia Leer entrada »
En algún momento entre los 40 y los 50, el pelo empieza a cambiar las reglas. Se cae donde querés que se quede… y aparece donde no lo esperabas (hola, mentón). La cola de caballo ya no tiene el m…
Pelo aquí, pelo allá: Lo que pasa con tu cabello en la menopausia (y qué podés hacer) Leer entrada »
Olvida lo que te dijeron sobre “anti-edad”. Esta etapa no se trata de ir hacia atrás, sino de descubrir una belleza distinta—más sabia, más intencional, y más conectada con quién eres hoy. …
Glow-Up en la menopausia: Una rutina de belleza que crece contigo Leer entrada »
(Basado en las recomendaciones de la American Academy of Dermatology Association) Justo cuando pensabas que el acné había quedado atrás… ¡vuelve a aparecer en la mediana edad! Súmale una piel q…
Cuando la piel se rebela: Acné, sensibilidad y por qué todo tarda más en sanar Leer entrada »
(Basado en las recomendaciones de la American Academy of Dermatology Association) Hablemos de pelo—del que queremos conservar… y del que aparece sin aviso. Una de las transformaciones más inesper…
(Basado en las recomendaciones de la American Academy of Dermatology Association) A esta altura de la vida, tu piel ha sido testigo de todo: lágrimas, logros, aprendizajes y comienzos. Pero ahora… …
Tu piel en la menopausia: Sequedad, manchas y cambios que necesitan cariño Leer entrada »
Seguro conocés el “Mommy Makeover”, ese combo de cirugías posparto que busca recuperar el cuerpo tras el embarazo. Pero ahora, una nueva tendencia estética está captando la atención de mujere…
Cambios en el cabello durante la menopausia: caída, afinamiento y vello facial Meta descripción: ¿Sientes que tu cabello está más fino o te están saliendo pelitos en el mentón? Conoce por qué …
Cabello y menopausia: caída, afinamiento y vello facial no deseado Leer entrada »
La menopausia puede afectar tu piel más de lo que imaginas. Conoce por qué cambia, cómo cuidarla y qué hábitos y productos realmente funcionan. Tu piel está cambiando. Y sí, se puede cuidar. Pi…
Cambios en la piel durante la menopausia: Sequedad, arrugas y cuidados recomendados Leer entrada »
